Vous vous souvenez de la soirée des femmes organisée le 8 mars 2021? Eh bien le 24 juillet, on remet ça en grand, très grand!
Ce programme de folie se tiendra au Chapit’O, sur le terrain de la Condémine à Bulle.
Nous vous avons concocté une journée entière de discussions et d’échanges, d’ateliers, de performances, etc. Il y en aura pour tous les goûts, les lève-tôt, les couche-tard, les familles, les femmes des bois, les hommes d’appartement et tou·te·s les autres.
Vous trépignez d’en savoir plus? Voici le programme!
Programme
Tout au long de la journée, Gisèle Rime se glissera dans les intervalles, les interstices de la journée, pour nous proposer ses séquences musicales.
Vous pourrez également participer à la création de la fresque des « Femmes en transition » ou laisser un mot dans le cahier des expressions-que-j’aime-ou-pas.
| Sous le grand chapiteau | Sous le petit chapiteau ouvert |
| 8h – 9h | P’tit déjeuner des p’tits changements |
| 9h – 10h30 | Atelier femmes – Respiration, mouvement et HE | Atelier pour enfants – Attrape-rêve |
| 10h45 – 12h | Atelier – Savoir-faire Rebozo | Atelier – Démarrer un feu à l’archet |
| 12h – 13h | Repas |
| 13h – 13h30 | Concert – Gisèle Rime | |
| 13h40 – 14h30 | Café sans soutif |
| 14h45 – 16h | Atelier – Musique intuitive | Atelier pour enfants – Bombes à graines |
| 16h15 – 17h | Les énergies du cycle menstruel |
| 17h30 – 18h15 | Conte pour les familles |
| 18h30 – 19h | Concert – Gisèle Rime |
| 20h – 22h | Concert proposé par le Chapit’O |
| 22h30 – 0h30 | Rituel de pleine lune |
Description des activités
* événement limité à 12 personnes.
Le déjeuner des petits changements
Tout en partageant un buffet de déjeuner, nous échangerons nos astuces pour vivre mieux avec moins, se simplifier la vie, se relier à sa nature profonde, réduire son empreinte planétaire, …, bref, pour vivre sa transition.
–> A vos crayons ! Chaque personne qui participera à ce déjeuner ou qui nous visitera durant la journée est invitée à amener la recette, l’astuce ou le tutoriel de quelque chose qui marche bien pour elle. Sa fiche sera affichée pendant la journée dans l’enceinte du chapiteau afin d’être photographiée pour inspirer d’autres personnes!
Atelier femmes – Respiration, mouvement et huiles essentielles *
Fabienne propose des exercices simples, accompagnés de la respiration et du parfum des huiles essentielles, pour se relier à soi et à notre centre sacré, siège de notre pouvoir créateur féminin. Atelier ludique et accessible à toutes.
–> Prendre avec soi un tapis de yoga et mettre des habits confortables. Bienvenue…
Atelier créatif pour enfants – Attrape-rêve *
Selon la tradition amérindienne, l’attrape-rêve empêche les mauvais rêves d’envahir le sommeil. Agissant comme un filtre, il capte les songes envoyés par les esprits, conserve les belles images de la nuit et brûle les mauvaises visions aux premières lueurs du jour.
Tu peux amener du fil, de la laine, des plumes, des perles qui te plaisent, sinon tu trouveras tout sur place pour confectionner ton propre attrape-rêve en compagnie d’Annie et ses acolytes !
–> Les enfants de moins de 7 ans doivent être accompagné·e·s d’un adulte.
Atelier – Savoir-faire Rebozo *
Issu de la culture mexicaine, le Rebozo est le nom du tissu utilisé pour le savoir-faire Rebozo, ainsi que les soins Rebozo. Le savoir-faire est un ensemble de pratiques permettant la détente physique et mentale ainsi qu’un retour vers soi. Contrairement au rituel du soin Rebozo, exclusivement par et pour les femmes, le savoir-faire est ouvert à toutes et à tous, de tous âges. Découvrez les mouvements grâce à un atelier d’éveil à cette pratique holistique qui sera mené par Manon.
Atelier – Démarrer un feu à l’archet *
Le feu porte une grande symbolique, il est là depuis les débuts de l’humanité et a toujours permis de réunir les hommes et les femmes. Faire du feu à l’archet, c’est renouer avec cet héritage et entrer dans le monde merveilleux des techniques primitives.
Dominique, passionné, vous en montrera les premiers gestes et vous apprendra le matériel nécessaire… afin d’essayer de faire votre première braise.
–> Cet atelier est ouvert à toutes et à tous dès 7 ans ; les enfants doivent être accompagné·e·s d’un adulte.
Café sans soutif
Autour d’un verre, prenons un moment pour échanger sur la thématique… du soutien-gorge ! Que vous en portiez ou pas, que vous ayez des seins ou pas, venez partager votre rapport à ce sous-vêtement symbole d’une certaine féminité et de tous ses contrastes. Humour, légèreté, sensualité, pudeur, appel à la liberté de se(i)ns, tout est ouvert!
Atelier – Musique intuitive *
Et si nous nous passions de mots pour communiquer? En musique, en son, en bruit, cet atelier mené par Virginie vous invite à une expérience sonore tout en douceur, en intuition et intimité.
Rejoignez notre cercle musical. Ouvert à tou·te·s. Aucun prérequis en musique n’est nécessaire.
Atelier – Bombes à graines
Il n’y a pas d’âge pour découvrir le plaisir de façonner sa première boule de terre pleine de petites semences, l’enthousiasme de la lancer à la volée dans le jardin du voisin un-peu-à-cheval-sur-les-limites-de-ses-plantes-bandes et le bonheur de voir des fleurs inattendues germer au printemps. Le Jardin du Pissenlit propose cet atelier pour toutes et tous ; les enfants de moins de 7 ans devront être accompagné·e·s d’un adulte.
Les énergies du cycle menstruel
Stéphanie vous présentera ses récentes découvertes sur les différentes phases et énergies qui s’enchaînent durant le cycle menstruel. C’est connu que les hormones varient au cours de ce cycle, induisant des modifications physiques et émotionnelles. Savez-vous qu’en apprenant à reconnaître ces étapes, nous pouvons les mettre à profit pour nous faciliter la vie? Cette présentation sera utile autant aux dames et demoiselles qu’aux hommes et damoiseaux!
Conte pour les familles
« Monsieur et Madame et Monsieur Vinaigre » par la Compagnie Pomme Poire et Contepotes
Dans ce conte anonyme anglais, Madame et Monsieur Vinaigre se rencontrent, tombent amoureux et habitent… dans une bouteille de Vinaigre! Evidemment! Un événement inattendu les oblige à déménager. Ils partent alors à la recherche d’une nouvelle maison et traversent bien des épreuves avant de trouver leur bonheur…
Durée: environ 45 minutes – Tout public
« La Belle Luce, les mal-mariées et autres histoires de femmes »
Bergère, sainte, sorcière ou princesse ? La musicienne et conteuse vous invite à faire un tout petit tour au Moyen-Age. Ce voyage dans le temps sera l’occasion de vivre un moment suspendu où le passé jouxte le présent, où la voix fera chanter les femmes d’hier et d’aujourd’hui. Une parenthèse espiègle, au son de la harpe, de l’épinette et de quelques peaux tendues !
Rituel de pleine lune
Pour clôturer cette journée, quoi de mieux qu’un rituel de pleine lune et célébrer ainsi le féminin sacré? Autour d’un feu et au son du tambour, ranimons le lien profond entre nous et les éléments sous la houlette de Virginie. Tambours chamaniques bienvenus! Ouvert à toutes et tous.
Equipez-vous d’habits confortables et en adéquation avec la météo car le rituel aura lieu par tous les temps.
Fresque
Tout au long de la journée, vous pourrez participer à la création d’une fresque qui sera accessible en tout temps autour du Chapit’O. Nous mettrons à votre disposition de quoi la colorer, la décorer, la faire parler, la faire vivre de vos couleurs, de vos émotions et de vos intentions !
Cahier des expressions-que-j’aime-ou-pas
Un cahier sera à disposition sur le bar ou quelque part sous le Chapit’O dans lequel chacun·e pourra noter les expressions en lien avec les genres qu’elle ou il aime ou pas.
